Megnyugtató
örömforrás -
a relaxáció ősi
technikája
A test és fej scratchingjét a kelet-ázsiaiak már ősidők óta művelik. A monda szerint, a kínaiak tündérkirálynője Ma-Ku hosszú körmöket növesztett hogy minél könnyebben elérje a hátát. A kínaiak azt mondják az igazi élvezetre: “Olyan, mintha Ma-ku vakargatna!” Kelet-Ázsiában a mai napig használnak karmokban, kezecskékben végződő bambusz, fa, lakk és csont pálcát a hát bőrének kényeztetésére.
Hogyan hat?
Az idegcsatornák kellemes érintése finom jeleket továbbít az agynak, ami azonnali feszültségoldással jár. A fej scratchingje során akupresszúrás pontokat is aktiválunk, ami elősegíti a mély relaxáció, az örömteli nyugalom és tökéletes ellazultság állapotát.
A scratching során 5 millió érző idegsejt jelez az agynak, amik zömében a háton helyezkednek el. A hát a test fő stresszközpontja így, ha megérintjük, megsimítjuk, azzal nagyon sok feszültségtől szabadulunk meg. A hatás akkor a legjobb, ha az érintések száma eléri a percenkénti 40-et.
A SCRATCHING
MENTÁLIS HATÁSAI
A Scratch&Joy terápia – több mint egyszerű érintés
A lágy érintések és a gyengéd karcolások olyan hatást váltanak ki a testben, amely csökkenti a stresszt, növeli a boldogságérzetet, és segíti a mély relaxációt. A tudományos kutatások szerint az érintés:
- Csökkenti a kortizolszintet – a stresszhormon szintjének csökkenése segíti a nyugodtabb állapot elérését.
- Fokozza az oxitocin termelődését – más néven „ölelés hormon", amely elősegíti a bizalom és boldogság érzését.
- Javítja az alvásminőséget – az ASMR-hez hasonlóan a scratching segíthet a mély és pihentető alvás elérésében.
- Enyhíti a szorongást és depressziót – az érintés nyugtató hatása hozzájárulhat a lelki egyensúly helyreállításához.
A Scratch&Joy terápia különlegessége, hogy az érintés pszichológiáját és az ASMR hatásait ötvözve biztosít teljes testi-lelki feltöltődést.
„Új energiákat szabadít fel és
100%-ban tudok a családomra fókuszálni”
„42 éves munkamániás ember vagyok, akinek hétvégén is a munkán pörög az agya. A Scarch&Joy megváltoztatta az életemet. Mi üzletemberek sokszor stresszesek vagyunk és amikor hazaérünk, nehezen szellemülünk át az otthoni létre, ami időnként vitákat is okozhat. A kezelésnek köszönhetően sokkal kiegyensúlyozottabb és felfrissültebb lettem.
Én személy szerint a munka végén veszem igénybe a kezelést, ami segít az aznapi munkát lezárni, feloldja a stresszt, új energiákat szabadít fel és 100%-ban tudok a családomra fókuszálni.”
Mit várhatsz a Scratch&Joy élménytől?
Megérkezés és előkészületek – Egy nyugodt, barátságos környezet vár rád, ahol minden a kényelmedet szolgálja.
Kezelés előtti konzultáció – Minden kezelés előtt röviden megbeszéljük, mire van szükséged, hogy teljesen személyre szabott élményt kapj.
A relaxációs élmény – A gyengéd ASMR-kezelés, a lágy zene, a kellemes illatok és az érintés pszichológiája együttesen segítenek elérni a mély ellazulást.
Utókezelés – Egy csésze forró tea mellett lassan térhetsz vissza a mindennapokba, teljesen feltöltődve és megújulva.
Hungarian